Yogatherapie - Einzelunterricht

 Du hast nicht die Zeit für eine regelmässige Gruppe oder möchtest nicht in einer Gruppe üben? 

Ich biete dir Einzelunterricht, ganz flexibel auf deine Wünsche zugeschnitten. 

 

Du bist dem Burnout nahe? Hast chronische Schmerzen und Schlafstörungen?

Du stehst in einer Phase des Lebens welche von einer Krankheit oder einem Verlust geprägt ist? 

Ich gebe dir in der Yogatherapie Übungen mit nach Hause, die dir helfen auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene Selbstwirksamkeit zu erfahren.

Yogatherapie ist begleitend zu schulmedizinischen Behandlungen eine wertvolle Ergänzung in schweren Zeiten. Ich begleite dich gerne mit den Elementen aus der Yogatherapie: im Gespräch finden wir heraus was dir helfen kann. Über Körperübungen lernst du den Atem zu erfahren, die mentalen Muster wahrzunehmen und zu verändern. So kann in dir Ruhe einkehren und Heilung unterstützt werden.

 

 

Stundenansatz CHF 100.-  . Wird per 15 Minuten aufgerechnet.

Für eine erste Sitzung Yogatherapie rechne ich ca. 1 h, für alle weiteren ca. 1/2 - 1 h. 

Dauer von Einzelunterricht Yoga kann flexibel gewählt werden.

Alle Anfragen werden absolut vertraulich behandelt.

 

Yogatherapie in der Gruppe

Sehr sanft, immer mit mindestens 20 Minuten Tiefenentspannung. Alle Infos hier.

 

 

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Kontakt:

Christine Volery

Yogalehrerin YCH/EYU

Bahnhofzentrum Düdingen

Mail 079 604 04 02

Erstkontakt bitte nur per Telefon oder Mail, keine SMS oder Whats App, danke!


Ausfälle - Ferien 

Sportferien 15.-20. Februar 2021

Osterferien 2.-17. April 2021