Yoga mit MeditatioN

Dienstags 19.45 - 20.45 Uhr

 

Im soultouching Yogaraum

Bahnhofzentrum Düdingen (Coopzentrum)

Mind. 4, höchstens 8 Personen

  


Frühling 2024 

 

30. April - 11. Juni CHF 130.-     (noch ein freier Platz)

 

CHF 25.- für einzeln gebuchte Lektionen 

 

Die Blöcke können als Ganzes gebucht werden zum Vorzugspreis. 


Infos zum Kurs

Es braucht keine Vorkenntnisse.
Körper und Geist werden in bewegten Sequenzen auf die Meditation vorbereitet. Es gibt einfache Yoga- und Atemübungen, in welchen die Achtsamkeit feiner gelenkt wird. Die Meditation wird dann im Liegen ausgeführt. Es sind Elemente dabei wie Körperreisen, Phantasiereisen, Atemachtsamkeit, innere Bilder, etc. 


Kontakt:

Christine Volery

Yogalehrerin YCH/EYU  - Svastha Yogatherapeutin

Dipl. Fussreflexzonentherapeutin

Bahnhofzentrum Düdingen

 

Mail 

+41 79 604 04 02

Ausfälle / Ferien  Gruppenkurse

Fronleichnam 30. Mai
Sommerpause ab 5. Juli 



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