Gruppenkurse


MONTAG

18.15 - 19.30   Hatha Yoga 

19.45 - 21.00   Hatha Yoga

DIENSTAG

8.30 - 9.45 Hatha Yoga   

14.00 - 15.00 Hatha Yoga 

18.15 - 19.30 Hatha Yoga

19.45 - 20.45 Yoga und Meditation (neu)

DONNERSTAG

8.30 - 9.45 Hatha Yoga



In allen Wochenkursen ist Schnuppern unverbindlich möglich sofern Plätze frei sind. 

Matten, Decken und Kissen sind vor Ort vorhanden, gerne kann aber auch das eigene Material mitgebracht werden. 

 

Wenn Sie akute körperliche Beschwerden haben bin ich froh, wenn Sie mir das unbedingt vorher mitteilen, damit ich während der Stunde darauf eingehen und Alternativen anbieten kann falls nötig. Eventuell macht es auch Sinn eine Einzelstunde zu besuchen vor dem Einstieg in eine Gruppe, damit Unsicherheiten gar nicht erst aufkommen.

 



Weitere Angebote im Yogaraum:

 

Yoga am Montagmorgen 10-11, Montagmittag 12-13 und Mittwochmorgen 9.15-10.30

mit Frenzy und Steffi von be you yoga & soulcare -  https://www.beyou-yoga.ch/stundenplan

 

Yoga am Mittwochabend 

17.45-19.00 | 19.15-20.30

Chiara Wider - 078 626 07 45 - Mail - Website 

 

ViniYoga 

Donnerstagabend  18.30-19.30 Uhr  -  19.45-20.45 Uhr

Manuela Portmann - 079 638 48 84

Kontakt:

Christine Volery

Yogalehrerin YCH/EYU

Fussreflexzonenmasseurin

Bahnhofzentrum Düdingen

 

Mail 

079 604 04 02

Ausfälle / Ferien  Gruppenkurse

Herbstpause 14.-22. November 2022

     



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